4月23日，一场以“银韵品读润海岛 书香养生助长寿”为主题的分享会在长岛综合试验区南长山街道城西社区热烈展开。长岛综试区人力资源和社会保障局特邀长寿老人马永昆，围绕阅读对增长见闻、健康养生及生活方式的影响与书友展开对话，在书香中感受读书的力量。

马永昆老人今年九十五岁，仍耳聪目明，思维清晰，常年坚持读书、创作和体育锻炼，自费出版多本生活感悟、人生智慧类书籍。“长命百岁不是我们读书和锻炼的目的，而是目标，引导我们保持健康的生活习惯，持续增长精神力量。”分享会上，马永昆老人认真说道。他强调：“比起看手机，读书是更健康、更适合老年人的与世界沟通的渠道。”他提倡沉浸式阅读，认为读书能让人静心凝神，获得精神上的放松。“以前觉得养生就是‘吃好睡好’，读书让我明白健康需要科学支撑。”随后的交流中书友白玉敏分享道。另一位书友王玉春则强调读书对心态的滋养，她表示，读书让她掌握了情绪管理的方法，保持了精神的饱满与舒展，生活更有质量。现场讨论热烈，区人力资源和社会保障局工作人员以读书与手机获取信息的真实程度高低问题为契机，通过动画演示、实际案例向在场老年朋友宣传反诈知识，提高老年朋友对金融骗局的防范意识。

此次银龄读书会温馨有力，是区人力资源和社会保障局全心为老年人提供优质服务、保障老年人合法权益的拼图一角。未来，将不断完善为老服务平台，丰富老年人精神文化生活，提升老年人文化素养与法律意识，助力老年人实现老有所学、老有所乐、老有所为。